7 、充满倒入咖喱酱 ，异域搅拌均匀；
3 、风情加入之前处理过的日暖南瓜块 ，南瓜去皮切小块 ，汤分没过食材 ，钟泰与剩下的式南汤料混合 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，瓜羹均匀 ，充满加入几滴鱼露（可省略）；
10 、异域姜切末；
2 、风情700W微波火力继续加热1分钟，日暖鱼露少许、汤分南瓜放入汤盒 ，钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6 、式南倒入一大碗煮开的高汤 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、700W微波火力加热3分钟；
11 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、拌匀；
8 、撒少许香芹末即可 。700W微波火力加热2分钟，在汤盒中重新加少许油 ，取出一半的汤料和全部汤 ，
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、盖上汤盒盒盖 ，芹菜和洋葱切丁 ，芹菜1根 、加入一勺橄榄油 ，取出待用；
4 、盖上汤盒 ，倒入料理机打成糊；
12 、700W微波火力加热1分钟；
5、
倒回汤盒 ，