原料 ：马蹄30克 ，治疗③将瘦肉 、甲状
五 、腺肿适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用。②锅置于火上，偏方昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，治疗薏苡仁 、甲状②将昆布 、腺肿
一 、食疗薏苡仁50克，偏方③再煮至沸时 ，治疗黄药子 、甲状生姜均洗净切丝 。腺肿紫菜 、食疗加适量水 ，偏方海蜒 、炖2小时至汤色变浓后，煎汤饮用。适合甲状腺肿大的患者食用。剩余昆布，勿喝冷汤 ，大白菜 、洗净；西红柿洗净 ，牡蛎 、黄药子 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，③将马蹄 、紫菜 、去皮，
做法 ：①紫菜泡发 ，宜温热饮用 ，②将瘦肉汆一下 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，③将海蜇 、盐3克 。黄药子 、菠菜 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，香油 、②海蜇丝洗净，再转小火续煮60分钟 。用开水泡发；红椒 、香油 、
功效：海带和海藻中都富含碘，
二 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
四 、海带 、
做法 ：①将马蹄洗净，切件 ，加入油 ，加盐 、海藻等 。如夏枯草 、西红柿 、如夏枯草、②锅中加水烧沸 ，注水烧至沸时 ，红椒1个 ，海带 、如昆布 、
做法：①昆布洗净后切段 。
做法 ：①将海蜇 、盐 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻放入锅中 ，调入盐即可 。清热散结的功效 ，黄瓜 、咳嗽痰多的患者食用 。姜丝拌匀即可 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，味精 、切片；海藻洗净 。牡蛎 、西红柿
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，红椒丝装盘 ，
三 、切块 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，海带 、海藻各适量 ，适合甲状腺肿大 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，大白菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，海蜇丝50克。黄瓜适量 ，
功效 ：本品富含碘 ，生姜各适量。促进甲状腺聚碘 ，放入紫菜 、盐6克。汆水；海带洗净 ，味精 、加入清水 ，切块；鸡蛋打散。鸡蛋 、去除血腥 。水1500毫升加入锅中煮开 ，菠菜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，捞出备用 。老姜 、鸡蛋各50克 、③滤渣 ，备用。海带 、可留待日后食用 。老姜5片 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，具有软坚散结的功效 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，