【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷沉淀3分钟后，脂薯连皮切块；
3 、果汁 【做法】 1、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁
【做法】
1 、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯连皮切块；
2、果汁加入大豆卵磷脂拌匀，停1天 。大豆卵磷脂5克。宜趁鲜立即饮用 。土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克），不可表皮变绿 。倒出清汁；
4 、土豆洗净
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