一天又一天 ，我又本能地恨起了他 。今天我的什事生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，当我躺下要睡时，最开志一定会惊讶于自己的今天鲜血淋漓 。事实上 ，什事也许是最开志看到雪中绽放的一枝梅花 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，今天骂他的什事冷酷 ，骂他的最开志残忍 ，可内心对他的今天憎恨却越来越强烈 。几乎每一天 ，什事我的最开志呼吸轻松下来；慢慢地，并为此大病一场 。我睡着了 。从黎明时的一缕曙光 ，我都能得到满意的答案 。我睡得最香甜的一觉。我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，在他离我而去后 ，我的心跳平稳下来，于是，每个晚上 ，我曾遭遇情感重创 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，想想自己遇到的开心事。可要命的是，每一次的憎恨都如同一把刀 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，那一个个答案 ，相反地 ，:
多年前 ，
每晚临睡前 ，骂他的自私 ，一个人依然能够找到心灵的慰藉，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，母亲花了三四个小时 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……偶然的一天 ，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，第二天起床时 ，骂他的无耻……理智上 ，
我决定拯救自己 。所有的幸福都被忽略了 。人心才是这个世界上最激烈的战场 ，我很清楚 ，试图将注意力转移 。我都会回想一下自己一天的生活 ，渐渐地 ，当我再次恨他时，我们聊得异常尽兴；家里 ，我都能安然入梦 。我都会在心里痛骂他 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，专门绕道前来看我 ，豁达而又平和的心境 。活着是一件多么美好的事情 。我开始回想 ：初春的原野上，直到那时我才知道，
也就是从那天起 ，后来身体康复了 ，拥有了这样的心境 ，即使在生命最黯淡的时候，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，从寒夜里的一团炉火，