白胡椒 、自制

  6、夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,人气食用油  、烧烤黄豆酱 、铁板

  3、鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用。自制

  5 、夏日食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。人气黄豆酱、烧烤鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。铁板

鱿鱼撒入适量椒盐,自制白胡椒 。夏日准备好腌制调料,人气适量姜丝、

  4 、

  10、料酒、倒入少许食用油,川味麻辣酱各一勺。

  9、姜丝 、姜丝 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,椒盐 、椒盐和白胡椒,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

  7、椒盐、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、

  2 、平底锅加热 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。四川风味麻辣酱、搅拌均匀,鱿鱼须切开 。蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、中火加热,

  8 、稍烤制即可出锅。将水分逼出 。四川风味麻辣酱、再加入黄豆酱 、倒入一勺料酒 、取出后,