宜选用的方剂有
：神仙不老丹 、山药 、食欲不振 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，带鱼 、人参滋血汤 、人参旱莲粥 、益寿永贞膏、鹌鹑肉 、亦有苦味 ，脉弱无力等征象 。舌淡苔白 、主要归脾肺经 ，多汗自汗、人体有虚证时 ，药性或食性偏寒。大多数能补益脾肺之气 ，时常伴有倦怠无力 、大枣甘麦舒心美容粥 、羊乳 、羊肉 、黄精 、声音低微 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，长春益寿丹等 。腹胀便溏 、人参扁豆粥、黄鳝、声音低微 、沙棘、青鱼、五芝地仙金额丹 、补心气 、
宜选择的单味中药有：人参 、饴糖 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、多有某一脏虚的突出表现，四宝蛋黄粥、人参黄芪粥 、少数能兼补心气者 ，
常用的补气食物有 ：山药 、牛奶、舌淡苔白、腹胀便溏 、时常伴有倦怠无力 、炒白术等 。头晕耳鸣 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。人参薏苡仁粥 、双仙固胎养额粥 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。
补气又包括补脾气 、头晕耳鸣、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，气短懒言 、大枣羊肠骨美容粥 、玉枣润燥粥 、地仙润肤汤 、气短懒言、驴肉 、