做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒继续煲10分钟即可 。美容

去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡牛蒡1条，煲猪生姜1块。排毒

　　6.盖上盖子，美容蜜枣2颗 ，去痘

　　材料：猪骨1.5斤  ，牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪

　　4.生姜拍扁。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块  。煲猪胡萝卜2条，