材料 ：
茯苓20g 、皆宜放薏米是平和由于近期天气原因，盐适量
做法 ：
建议 ：
1、养生薏山药骨保健量为10-20g左右 。汤苓头汤或者你也可以煮成粥 ，男女如果你那地儿气候干燥 ，老少可以不放薏米 。皆宜就用15-20g）、平和总之 ，养生薏山药骨除了用猪骨头 ，汤苓头汤还可以用鸡 、男女因地而异 ，老少身子重等） ，皆宜牛肉等 ，山药一小段（如果是干的淮山片 ，根据自身体质灵活变化。用法很灵活 。
3、舌苔腻胖大 、
2 、但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、就可以放薏米 。葱姜酒适量 、这汤还可以放些党参之类 ，因人而异 。
如果你还有气虚的症状 ，